“SMART原则目标”分解游戏
开展合作与信任活动
利用心理健康监测系统平台自我测评
参加幸运大转盘抽奖活动
学生聚在一起猜花名
在游戏中放松压力
活动进行前,老师们一起做项目设计。
四月份活动一览表
四月,是一年之中最美的季节。4月25日下午,郑州市第二高级中学开展“最美人间四月天,心理健康中心邀你来奔赴一场约会”心理健康月主题活动。
活动中,学校组织学生登录心理健康监测系统平台,从生活满意度、生命意义感等六个维度来调查学生的积极心理状况,并补充“一生一档”资料,引导学生以积极的心态面对学习和生活。桃花欢笑柳如烟,四月的花纷纷开放,同学们走出教室,走进学校秘密小花园,拥抱清爽春风、温暖阳光、芬芳草木,猜花名、抽大奖,共享美好。
此外,郑州市第二高级中学心理教师张艳丽带领学生进行“SMART原则目标”分解游戏,让学生体验如何设置目标、分解目标、完成目标等;合作与信任游戏中,学生在蒙着双眼的情况下,听着他人的指挥克服种种困难,完成相关任务,也让学生懂得同学之间友谊的珍贵和彼此信任的重要;“三分球投篮”项目深受学生喜欢,满足其愿望,释放其压力,动起来,笑起来,火起来。
心理健康对于人的成长和发展至关重要,更是学校健康工作的重中之重。郑州市第二高级中学此次心理健康月主题活动的举办,提高了学生心理健康水平,让学生以更加阳光的心态、饱满的激情、充足的力量投入到校园学习和生活去。